O Ajudôu 3 é um projeto social dedicado à promoção da inclusão social por meio de atividades esportivas. Em Alfenas, o projeto conta com o patrocínio da CEMIG e com importantes parcerias com a Prefeitura Municipal de Alfenas e a Secretaria Municipal de Esporte, que fortalecem a atuação e ampliam o impacto das atividades na comunidade.
Fundado em 1995, na cidade de Timóteo–MG, o Ajudôu tem como missão oferecer oportunidades de desenvolvimento humano por meio do esporte. Atualmente, em Alfenas, o projeto atende mais de 200 crianças, proporcionando aulas de judô e vôlei no contraturno escolar.
Nosso principal objetivo é contribuir para a formação integral das crianças e adolescentes, promovendo:
- Inclusão social
- Redução da evasão escolar
- Fortalecimento do senso de comunidade
- Promoção da saúde e do bem-estar
- Ambientes de socialização e convivência positiva
No dia 29/11/2025, realizamos um grande evento no Poliesportivo de Alfenas, reunindo crianças, famílias e parceiros para celebrar conquistas, fortalecer laços e valorizar a participação comunitária.











